据普查表明，我国牙齿健康的人数不到总体的1%，口腔疾病的发病率为60%~80%，最主要原因是不注重口腔健康。美雅口腔医生表示，牙齿会发出七个信号来提醒你的口腔健康已经受到威胁。

　　牙齿发黄——不爱漱口

　　牙齿发黄较轻的症状。许多深色饮料都可能会导致牙齿发黄，如咖啡、可乐、茶等。喝完此类饮料应立即漱口。另外，使用美白牙膏和洗牙都能改善牙齿发黄问题。

　　持续牙痛——牙髓疾病、牙根疾病

　　持续牙痛几天，可能是牙髓疾病或牙根疾病。牙痛伴有冷热刺激痛，夜间疼痛，那可能是牙髓疾病。如果牙齿持续咬合疼痛，就有可能是牙根的疾病。持续牙痛伴有牙龈或腮腺肿胀，则可能是牙龈脓肿所致，应该立即来美雅口腔就医。

　　突然牙痛——龋齿

　　吃东西的时候如果一颗或多颗牙齿突然疼痛，很可能是龋齿。牙齿上的小洞越深，牙齿就越敏感，龋齿也会越重。在龋齿前期，只需要简单的治疗就能恢复。如果牙痛极少发作，而且无法确定是哪处痛，则不要过于担心。

　　牙龈出血红肿——牙周炎

　　牙龈出血红肿症状持续一两天，不用过于担忧，常刷牙及使用牙线清洁牙齿即可缓解症状。然而，激素变化或细菌感染导致的牙周炎等，也会导致牙龈出血红肿，最好看牙医。

　　牙齿松动——刷牙不正确

　　牙齿松动是牙周病最常见的症状，因为牙周病容易导致牙周骨质损失。清洁牙齿正确方法包括：每天刷牙两次、用牙线清洁牙缝、每年洗牙两次等。

　　牙龈疼——牙刷毛太硬

　　如果吸入冷气、喝热饮或冷饮时牙龈疼痛，则可能是龋齿、牙龈萎缩。细菌感染、磨牙症及用了硬毛牙刷用力刷牙等都容易导致牙龈萎缩和牙根暴露。若疼痛处出现红点或白点，持续1周以上，务必去医院检查。

　　牙龈溃疡——刺激性食物少吃

　　酸、辣、烫食物吃得太多容易导致口腔出现溃疡。有的人在几天内会自行减轻症状，这种情况就不需担心。如果溃疡持续时间长，则可能是缺乏维生素A的信号，建议多吃些富含维生素A的食物，例如菠菜、胡萝卜等。